Eine etwas andere Trainingseinheit genoss gestern Abend unsere 2. Herren. In der Nordseetherme Bensersiel stand ein ausgiebiges Fitness,- und Erholungsprogramm auf dem Plan. Zunächst wärmten sich die Jungs in der Sauna auf (könnten wir uns dran gewöhnen), anschließend ging es für circa 45 Minuten in das Solebecken. Allerdings nicht zum Entspannen, sondern um beim Aquafitness die Kraft und Ausdauer auf Vordermann zu bringen. Sichtlich erschöpft, wurde danach in der Sauna entspannt. Zum Abschluss gab es sogar einen Sonderaufguss für unsere Jungs. In der Banja Sauna kam kein gewöhnlicher Aufguss, sondern Birkenzweige als Aroma und zum Abschlagen der Rücken zum Einsatz. Mit der Mischung aus Anstrengung und Wellness müssen die Spieler nun erst einmal klarkommen. Am Samstag geht es für die Mannschaft dann mit einer Laufeinheit weiter.
An dieser Stelle: Vielen Dank an das wirklich nette und kompetente Team der Nordseetherme.